腰が痛いぞ

世間はお休みかもしれないですが、夏の最盛期で営業している会社も多い。
あまりの雑草に早朝から草取りを始め、土の掘り起しなどじっくり時間を使ってしまい・・腰が痛くなった。ひとごとのように思っていた腰痛である。
土を起こすには自分の背丈だと短すぎるスコップである。本格的な道具は求めるほどのことはないが、これではやはり、腰を痛める為の作業になる。
昨日は六本木の国立新美術館に行って、麻布十番浪速屋の鯛焼きを買って、町の暑さを感じて・・・
今日は周りで熱さを感じている。
明日はジムで涼しくストレッチにスイミングを少し・・そうしよう。